Draußen ist es kalt, dunkel und nass – viele fühlen sich schlapp, ungewöhnlich müde und auch Infektionskrankheiten greifen wieder um sich. Was helfen kann.
Es ist kalt, dunkel und nass. Viele fühlen sich schlapp, ungewöhnlich müde und die Infektionskrankheiten greifen wieder um sich. Das ist keineswegs ein unbegründetes Vorurteil gegenüber der Jahreszeit, wie eine Umfrage der Techniker Krankenkasse aus dem Jahr 2013 zeigt. Demnach geht es jedem fünften Deutschen im Herbst und Winter so.
Unser Körper ist durch die Umstellung vereinnahmt und fühlt sich damit leicht überfordert. Eine der Ursachen ist der sich ändernde Melatonon-Haushalt. Dieses sogenannte Schlafhormon produziert unser Körper bei Dunkelheit. Also vermehrt, umso weniger Tageslicht wir abbekommen. Wir werden zunehmend müde, müssen uns zwingen, die gewohnte Leistung zu erbringen, und geraten so viel schneller in einen Erschöpfungskreislauf, fühlen uns eher gestresst. Stress wiederum ist ein Phänomen der Informationsverarbeitung und des Nervensystems.
Derartige Wechselwirkungen werden wissenschaftlich in der Psychoneuroimmunologie untersucht. So konnte bereits 1976 durch Experimente des Begründers Robert Ader nachgewiesen werden, dass die Botenstoffe beider Systeme sich gegenseitig beeinflussen. „Im therapeutischen Alltag kann der Zusammenhang zwischen Nervensystem und Immunstatus daher gar nicht wichtig genug genommen werden“, erklärt Ralf Kaufmann, Inhaber der Chiropraktik Manufaktur Kaufmann. Chiropraktik beschäftigt sich mit der Beseitigung störender Einflussfaktoren des Nervensystems und damit auch mit allen relevanten Stressoren. Klassischerweise gehören dazu:
– Beruf
– Beziehung
– Umwelt
– körperlicher Stress (Gift und Traumen)
Um bei der Entlastung effizient ansetzen zu können, reicht für die Ursachensuche die biomechanische Vermessung (z.B. Röntgen) nicht aus. Der Gesamtzustand des Nervensystems wird in der Praxis der Chiropraktik Manufaktur Kaufmann daher ergänzend u.a. durch den Herzraten-Varianz-Test analysiert. Hierbei stehen das vegetative Nervensystem, die Muskeln sowie die Spinalnerven im Fokus. Darüber hinaus bestimmt auch unser Darm, wie effizient unser Immunsystem arbeitet.
Daher braucht es eine gute Diagnostik, um festzustellen, welche Belastung unseren Körper ursächlich erschöpft. Dann antwortet die Therapie mit dem richtigen Mix, wie beispielsweise Passionsblume als organische und Chiropraktik als mechanische Entlastung des Nervensystems. So genießen wir den der Herbst wieder als eine Jahreszeit, die in der richtigen Kleidung ganz eigene schöne Momente bietet.
Über:
Chiropraktik Manufaktur Kaufmann
Herr Ralf Kaufmann
Seckenheimer Hauptstraße 101
68239 Mannheim
Deutschland
fon ..: 0621 48025390
web ..: http://www.chiropraktik-manufaktur.de
email : info@chiropraktik-manufaktur.de
In der Mannheimer Praxis geht das Team der Chiropraktik Manufaktur Kaufmann den Ursachen von Symptomen – z.B. Schmerzen oder chronische Beschwerden – auf den Grund. Dafür stehen Diagnostik, sorgfältige Überwachung der chiropraktischen und naturheilkundlichen Behandlungen sowie eine individuelle Betreuung im Fokus. Chiropraktik Manufaktur Kaufmann ist eine Marke der CMK GmbH.
Pressekontakt:
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Frau Kristina Reichmann
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http://connekt.connektar.de/s/?9641-32e-db437Macht der Herbst uns krank?
Jeder braucht das Gefühl der Wärme und Geborgenheit. Aber Kuscheln kann man nicht nur im Bett. Beziehungscoach Nicole Kleinhenz und ihr Team von Flirtpub.de (http://www.flirtpub.de)helfen dabei, die anstehende Kuschelzeit richtig zu genießen. Jeder Mensch wünscht sich eine erfüllte Beziehung voller Nähe und Zärtlichkeit. Der Mensch ist doch gemacht für glückliche Zweisamkeit. Nicole Kleinhenz von Flirptub.de gibt Kuscheltipps gegen Novembertristesse für alle, die nach mehr Wärme oder Hitze suchen. Hier die wichtigsten Tipps. 
Ab sofort hat die Website des Saurierparks ein neues Gesicht und präsentiert sich im neuen, modernen Look. „Ansprechende Bilder und große Foto-Slideshows ziehen die zukünftigen Saurierpark-Besucher schon im Vorhinein in den Bann der Urzeit“, erklärt Bianca-Diana Dorko, Leiterin des Saurierparks in Bautzen. Beim umfangreichen Makeover hat die Homepage www.saurierpark.de nicht nur ein ansprechendes Design, sondern auch frischen Content erhalten. Die neuen Texte sind lebendiger und unterhaltsamer geschrieben, wecken Neugier auf den Freizeitpark und bieten auch den Kleinsten viel Spaß beim Surfen.
35 Pistenkilometer und bereits jetzt einen halben Meter Naturschnee bieten die beiden Gletscher hoch über Sölden. Der Vorfreude noch nicht genug. Denn bei einem Aufenthalt von Sonntag bis Donnerstag schenkt das Grünwald Resort (http://www.gruenwald-resort.com/) allen Frühskiläufern eine Nacht. Das 4=3 Midweek Special (http://www.gruenwald-resort.com/angebote/herbst/) vom 11.10. – 17.12.2015 kann zum Bestpreis direkt über die eigene Buchungsplattform 
Berlin, 8. Oktober 2015 – Um den Sommer zu verlängern und der kalten Jahreszeit zu entfliehen, sparen sich viele Arbeitnehmer ein paar Urlaubstage auf. Welche Möglichkeiten es gibt, trotz des verpassten Frühbucherrabatts einen Schnäppchenurlaub diesen Herbst oder Winter zu verbringen, dass verraten die Reiseexperten von Urlaubspiraten. Denn die Betreiber des Reiseportals sind spezialisiert im Aufspüren von günstigen Flug-, Hotel- und Pauschalreise-Angeboten.
Die große Sommerreisewelle ist nun hinter uns und wir sind in gespannter Erwartung auf das, was uns als Reiseneuigkeit für den Herbst und Winter erreichen wird. Auch wir hatten uns eine Auszeit vom Redaktionsalltag genommen und Entspannung bei unserem Lieblingsitaliener gesucht. Dazu an anderer Stelle unserer Online-Reisezeitung mehr.
So langsam färben sich die Blätter der Bäume und der Herbst hält Einzug im hinteren Ötztal. Im Weltcuport und zugleich der Heimat von James Bond ist es Zeit für das Oktober Skifahren. Sölden (http://www.gruenwald-resort.com/news-neuigkeiten-soelden/Oktober-Skifahren-in-Soelden/) ist bereit für den Winter.
Bereits im Oktober beginnt hoch am Gletscher von Sölden der Skiurlaub. Herbstferien mit der Familie im herbstlichen Ötztal. Zwei Gletscher die Familientherme Aqua Dome und die Unterkünfte des Grünwald Resort (http://www.gruenwald-resort.com/) laden zum Skiurlaub Herbstferien in Sölden.
München/ Mojácar, August 2015 – Der Herbst klopft bereits an die Tür und nasskalte Stunden rücken immer näher. Aber anders als in den meisten Städten Europas, brechen genau zu dieser Zeit in Mojácar, im spanischen Andalusien, die goldenen Radzeiten an.
Für alle Brettlfans wird es wieder Zeit sich am Wochenende vom 09.10. – 11.10.2015 auf die Gletscherpisten zu begeben. Mit einem kostenloser Ski- und Snowboardtest aller Top-Marken, DJ-Sound und Live-Acts sowie ein tolles Abendprogramm in den Szenelokalen läutet Sölden beim Gletscher Opening 2015 die Skisaison offiziell ein.
Es ist Hochsommer, und die meisten Menschen vergnügen sich im Garten, Freibad oder am Strand und genießen die Sonne und die Wärme. An den Herbst denken? Das tut wohl kaum jemand dieser Tage. Aber die ungemütliche Jahreszeit kommt schneller, als einem lieb sein kann. Dann wird es wieder früher dunkel und kühler, und Kopfweh, Glieder- und Halsschmerzen und schweres Abhusten werden in Kürze wieder Millionen von Menschen zeitweise das Leben schwer machen. „Schuld daran sind die Grippe- und Erkältungsviren. Jeder weiß, dass es diese Viren gibt und jeder weiß, dass diese häufig in der kalten Jahreszeit zuschlagen. Die Hälfte der deutschen Bevölkerung ist im Winter regelmäßig erkältet“, sagt Dr. Sebastian Pleuse, Humanmediziner und Gesundheitsexperte bei Natura Vitalis aus Essen, einem führenden Hersteller natürlicher Nahrungsergänzung und Gesundheitsmittel.
Wenn der Herbst mit Nebel und Kälte einzieht, sehnen sich Körper und Seele nach warmer, kuscheliger Atmosphäre. Weicher Walk-Frottier in den herbstlichen Trendfarben schmeichelt der Haut und verwandelt das Badezimmer in eine heimelige Wohlfühloase. Zur Stärkung des Immunsystems empfiehlt sich besonders in der kalten Jahreszeit ein Saunabesuch. Die perfekte Ausstattung dazu bietet erwinmueller.de mit Saunatuch, Kilt und Sarong, Bademantel und Haarturban. 