Slimen ein neuer Trend der in und gesund ist!

Du willst einfach und bequem Fitness machen?

Abnehmen durch slimen (http://www.slimis.org)

Slimis! slimen ist Fitness nebenbei, es ist einfach – effektiv und möglich.

Du willst einfach und bequem Fitness machen? lauf einfach 2-3 Tage in der Woche mit Slimis, slimen ist in.

Slimen ist einfach und bequem nebenbei Fitness, im Alltag beim gang zum Bus oder beim Treppensteigen usw. und in der Freizeit beim tanzen, wandern, velofahren, ect, – besser und bequemer slimen mit Slimis, statt sich mühsam im Fitness Studio ab zu quälen.

Das Slimis Laufsportgerät bietet ein komplettes an den Alltag,

angepasstes Fitnessprogramm, ohne extra Zeitaufwand und mit automatischem ablauf.

In Form von Schuheinlagensohlen die Gewicht haben, trotzdem hochflexibel sind.

Slimis passen sich automatisch – anatomisch richtig an Dich und Deiner Fussform an.

Sicherer – Schneller – Stärker – Slimis ist Schritt für Schritt Kalorien Verbrennen.

Slimis wiegen 200 – 450 Gramm je nach Schuhgrösse, pro Sohle.

Jeder Mediziner empfiehlt: für ein langes gesundes Leben.

Ein regelmässiges leichtes Krafttraining das auf Dehnung und Stärkung basiert.

Somit hat slimen mit slimis das potenzial zu einem Trend zu werden, der nicht nur gesund ist, sondern auch Milliarden Gesundheitskosten einsparen kann.

– Hilft um Muskeln aufzubauen, more Power absolute Gewebestraffung.

– Hilft zum abnehmen und zunehmen von Muskelmasse was wichtig ist um gesund abzunehmen.

– Hilft bei Cellulite.

– Hilft bei Rückenschmerzen bei über 80%.

– Hilft bei Bein – Fussbeschwerden.

– Hilft bei Schweissfüssen / 100% antibakteriell durch den Silberanteil.

– Hilft bei Durchblutungsstörungen ganzer Körper, gesamte Herzkreislaufstärkung.

– Hilft bei Motivationsproblematik einfach und bequem durch Erfolg mehr Motivation.

– Hilft um Verletzungen vorzubeugen und als Physiotherapie danach empfehlenswert.

– Sicherheit beim Stehen und Gehen / Unfallverhütung.

– Entlastung der Gelenke.

– Let`s Go mit Slimis kannst Du und machst Du regelmässig Fitness.

– Slimis haben eine Lebensdauer von 24 Monaten.

Lieber Körperfett verbrennen beim laufen mit slimis, statt Öl verbrennen beim fahren mit dem Auto.

Viele Bewegungen mit leichten gewichten straffen nicht nur den Körper sondern es verbrennt auch enorm viele Kalorien auf Dauer.

Slimis ist einzig und weltweit über die Slimis International Switzerland erhältlich.

Slimis werden direkt ab Fabrik in Deutschland, international versendet.

Handelsanfragen usw. bitte unter info@slimis.org Thank You.

Anschrift:

Slimis International

Waldaustrasse 17

Schweiz – 9000 St.Gallen

UID:CHE-225.520.570

Handelsregister-Nummer:CH-320.1.078.783-5

Handelsregisteramt:Kanton St. Gallen

Zweck:

Gesundheitsförderung durch den weltweiten Handel und Vertrieb des Slimis Laufsportgerätes, und des Slimis Abnehm- und Fitnessprogramms.

Milliarden kosten Einsparung an Gesundheitskosten, alleine in der Schweiz belaufen sich die kosten nur für Rückenschmerzbehandlungen jährliche auf 8 Milliarden Franken, slimis hilft bei 90% neun von zehn Befragten geben an keine Rückenschmerzen mehr zu haben, seit Sie mit slimis laufen.

Versicherungen , zeitungen ect. melden sich bitte unter info@slimis.org

Kontakt

Slimis International

Jörg Winiger

Waldaustrasse 17

9000 St.Gallen

0041(0)76 339 45 76

info@slimis.org

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Eleganz für jeden Tag

Gabriele Breuninger zeigt, wie Sprechen, Gehen und Leben mit Leichtigkeit gelingt

Viele Menschen haben das Gefühl, dass es ihnen an innerer Zufriedenheit und Freude mangelt. Zwischen den Lebensanforderungen und den eigenen Bedürfnissen ist ein Ungleichgewicht. Gabriele Breuninger hilft, das Leben wieder auszubalancieren – auf elegante Weise.

„Eleganz bedeutet nichts Anderes, als dass man weniger Energie braucht, um sich besser zu bewegen“, so Breuninger. „Darunter verstehe ich nicht nur reine Körperbewegung, sondern auch emotionale und gedankliche Beweglichkeit.“ Diese Erkenntnis basiert auf der seit mehr als 100 Jahren angewandten Alexander-Technik, der zufolge alles Körperliche, Geistige und Seelische untrennbar miteinander verbunden ist.

Wie wichtig Eleganz ist, zeigt sich, wenn sie fehlt: Wir sind müde, abgespannt, antriebslos. Alles, was wir tun, scheint anstrengend zu sein. Eleganz ist aber nichts, was man lernen muss. Sie kommt von innen, und wenn wir den Zugang zu ihr zu finden, entdecken wir eine neue Quelle der Lebensfreude. Ob beim Relaxen, Spazierengehen durch die Stadt oder Auftreten vor Publikum: Wer seine Balance und innere Ruhe wiedergefunden hat, fühlt sich überall wohl.

„Was sind Ihre Anforderungen an das Leben?“, möchte Breuninger von ihren Seminar- und Kursteilnehmern wissen. „Was ist wirklich wichtig für Sie?“ Diese Fragen stehen bei ihr stets im Mittelpunkt. Ohne Nervosität zu sprechen, sicher auftreten, leichtfüßig in hochhackigen Schuhen gehen – Alles eine Sache des inneren Gleichgewichts.

Insbesondere beim High Heel-Training ist es sehr wichtig, sich als Ganzes wahrzunehmen, denn elegantes Gehen erfordert die Mitwirkung des ganzen Körpers. Doch wer es meistert, schreitet auf dem schwierigsten Untergrund mit einer Zwanglosigkeit, die keinerlei Mühe kostet. Eine zufriedene Teilnehmerin merkt an, dass sie sich viel leichter fühlt, und demonstriert damit, dass der High Heel-Kurs nicht bloß die Füße betrifft.

Breuninger möchte, dass Eleganz bei allem, was wir tun, sagen und denken, im Vordergrund steht. Daher stellt sie ihr Programm auch auf einer neuen Internetseite vor, die Neugierige unter www.gabriele-breuninger.de (http://www.gabriele-breuninger.de)besuchen können.

Musik und Eleganz – das sind die treibenden Kräfte in Gabriele Breuningers Leben. An Klavier und Blockflöte ausgebildet, erkannte sie schon früh, wie Harmonie und gewählte Akzente ein einheitliches Ganzes formen. Mit 33 Jahren erwarb sie ihr Lehrzertifikat in der Alexander-Technik.

In ihren Coachings bietet sie Interessierten ein sicheres Umfeld, in dem sie sich neu ausprobieren und mit verschiedenen Blickwinkeln experimentieren können. Darüber hinaus unterstützt sie Menschen, die mit Haltungsfehlern zu kämpfen haben, Blockaden beim Sprechen überwinden müssen oder sich elegant in High Heels bewegen möchten.

Kontakt

Breuninger Coaching

Gabriele Breuninger

Dielmannstr. 1

60599 Frankfurt/Main

069 – 98 66 35 46

gb@gabriele-breuninger.de

www.gabriele-breuninger.de

Eleganz für jeden Tag

Plate One bei Ihnen im Haus - konsequentes private Coaching

Mit PlateOne wird das tägliche Training genauso zur Selbstverständlichkeit wie die täglichen Routinen der Körperpflege im Bad.

Stark bleiben!

Schwindet die Muskelkraft (weniger Muskeln = geringerer Grundumsatz) verlangsamt sich der Stoffwechsel. Die Konsequenz: Gewichtszunahme. Durch die schlechtere Durchblutung und Ernährung der Knochen entsteht Osteoporose – eine Abnahme der Knochendichte und Erhöhung des Frakturrisikos. Eine geschwächte Tiefenmuskulatur im Rücken kann die Wirbelsäule nicht mehr ausreichend stützen. Die Folgen zahlreicher Rückenerkrankungen. Konsequent regelmäßige Präventionsübungen mit den PlateOne Systemen schaffen schnelle Erfolge:

Aufbau von Muskelkraft, Verbesserung der Koordination und damit Vermeidung des Sturzrisikos, eine bessere Durchblutung des gesamten Organismus und Steigerung der Flexibilität und Vermeidung von Rückenschmerzen.

Stark bleiben

PLATE ONE therapy ist ein bewährtes Medizinprodukt „Made in Germany“. Unsere Systeme werden in Kliniken, Physiotherapie-Praxen, in Unternehmen, im Sport und im privaten Bereich erfolgreich eingesetzt.

PLATE ONE therapy – ein System für alle!

Ein System das auf die individuellen komplexen Anforderungen jedes Trainierenden eingestellt werden kann. Berücksichtigt werden: Alter, Körperstruktur, Gesundheits- und Fitness-Zustand.

Ob Zuhause, in der Klinik, in der physikalischen Therapie oder beim Sport, einen Erfolg garantiert nur die exakte, individuelle Einstellung des Systems: Das gilt für die Übungen, die Dauer, die Höhe der Frequenz, die Art der Frequenz und der Vibration. Dies ist neben der Qualität der biomechanischen Schwingungen die entscheidende Voraussetzung für ein erfolgreiches und selbständiges Training.

PLATE ONE Systeme verfügen über duale Vibrationen vertikal und/oder seitenalternierend. Software für individuelle Trainingspläne: Das PLATE ONE therapy System beinhaltet eine

umfassende, leicht zu bedienenden Software. So können Trainingspläne schnell erstellt, geändert und angepasst werden. Auf der persönlichen Chipkarte werden alle relevanten Daten gespeichert und kontrolliert.

Videounterstützung mit Tablet PC: 40 Standard Übungen, von 2 erfahrenen Trainern vorgeführt, werden auf Wunsch als Videofilm mit einem Tablet PC geliefert.

Auch zahlreiche Billiggeräte und Nachahmer- Produkte versprechen Erfolge, allerdings sind hier erhebliche Zweifel angesagt. Da für einen effektiven Trainingserfolg die Art der Vibration, die hohe Qualität der biomechanischen Schwingungen, die richtige Frequenz und Amplitude ausschlaggebend sind.

Dies leisten die meisten Systeme nicht. Darüber hinaus können negative Nebenwirkungen und gesundheitsschädliche Belastungen bei Systemen mit nicht ausreichender Dämpfung entstehen.

Das Produkt:

Das kompl. Plate One therapy System können Sie über eine „medipay-Patientenzahlung“ ab 165,00 EUR monatl. oder 9.243,00 EUR erwerben.

Beratung-Hotline: 089 95951204

Weitere Informationen zu Therapie und Wirkungserfolgen

PLATE ONE: Prävention & Regeneration tl_files/bilder-20-7-14/Arzt.jpg Wirkung des PLATE ONE Vibration Trainings: In nur 10 Minuten wird der ganze Körper trainiert. Durch Vibration werden nahezu 100% der Muskelfasern in den Muskelgruppen erreicht. Beine, Bauch, Po, Arme, Oberkörper werden gleichzeitig und gleichmäßig in fast jeder Übungsposition trainiert. Schneller Aufbau von Muskelkraft Beim Training mit der PLATE ONE therapy werden je nach Frequenz 20-50 Hz (in 1-er Schritten einstellbar) Muskelkontraktionen in hoher Geschwindigkeit ausgelöst. So werden sowohl die dynamischen Bewegungsmuskeln als auch die Stütz- und Haltemuskeln gestärkt. Höhere Knochendichte Das Training mit dem PLATE ONE System beugt nachweislich dem Verlust der Knochenmasse (Osteoporose) vor. Verbesserung der Koordination Der Gleichgewichtssinn (das propriozeptive System) wird durch die vertikalen und/oder seitenalternierenden Vibrationen stimuliert und führt durch entsprechende Übungen zu einer deutlichen Stabilisierung des Gleichgewichtsgefühls. Bessere Fettverbrennung Durch die Zunahme der Muskelmasse beim Training mit dem PLATE ONE System wird der gesamte Stoffwechsel gesteigert und damit die Fettverbrennung positiv beeinflusst. Vermehrte Hormonausschüttung und Hautstrukturverbesserung Bereits nach einem regelmäßigen 10 Minuten- Training steigt derTestosteronspiegel um 7% (zur Unterstützung des Muskelwachstums und der Knochenmasse). Die Cortisol-Konzentration im Blut (Stresshormon) wird um fast 30% abgesenkt, während ein hoher Anstieg des Wachstumshormons (Somatropin)und das Glückshormon (Serotonin) nachgewiesen werden konnte. Ein im wahrsten Sinne des Wortes schöner Nebeneffekt beim Kraft-Training mit anschließender „Klopfmassage“ mit dem PLATE ONE System ist die deutliche Hautstrukturverbesserung. Durch die Anregung des Lymphflusses und die lokale Fettverbrennung findet eine Verbesserung der Gewebestruktur statt. Rückenprobleme Kräftigung der gesamten Muskulatur inkl. der Tiefenmuskulatur, z.B. an der Wirbelsäule und im Bereich des Beckenbodens. Schmerzbehandlung durch Relaxation der Muskeln und eine Verbesserung der Dehnung. Erkrankungen der Wirbelsäule Bandscheibenvorfall Primäre Kräftigung der Tiefenmuskulatur im Bereich der Wirbelsäule. Neurologie Hauptgrund für die hohen, neuromuskulären Wirkungen von Vibrationsreizen ist die hohe Anzahl von Muskelkontraktionen, die über den Dehnreflex generiert werden. Durch die hohe Anzahl der Wiederholungen wird die Effizienz des „Motor-Learning“s“ positiv beeinflusst. Parkinson Durch die Senkung der erhöhten Muskelspannung wird das Zittern, der Tremor deutlich reduziert. Multiple Sklerose Durch eine Steigerung der Muskelfunktionen und die verbesserte Regulierung der Muskelspannung kann eine deutliche Verbesserung des Allgemeinzustandes erreicht werden. Schlaganfall Schnelle Mobilisierung, Erhöhung der Muskelkraft und eine signifikante Spastiksenkung. Altersbedingter Muskelschwund (Sarkopenie) Gezielter Kraftaufbau, Verbesserung der Muskelleistung und Koordination. Osteoporose Die Behandlung erfolgt durch knochenanabole Reize und daraus resultierende bessere Durchblutung des Knochengewebes (ELVIS Studie Dr. Simon von Stengel und Dr. Wolfgang Kemmler) Koordinationsprobleme Minimierung des Sturzrisikos und der Sturzneigung durch eine Stärkung des Gleichgewichtssinns sowie der sensomotorischen Leistungsfähigkeit. Probleme der Haltungskontrolle Haltungsverbesserung durch Aufbau von Muskelkraft in den betroffenen Bereichen. Inkontinenz Gezielte Stärkung der Beckenboden-Muskulatur. ©2015 – Healthcare One (http://www.healthcareone.de)

Healthcare One Plattform für ganzheitliche Gesundheitslösungen für Reha, Therapie und gezielte Prävention.

Healthcare One bietet zukunftsweisende Lösungen aus einer Hand.

Kontakt

Plate One GmbH

Wolfgang Pauck

Kapellenstr. 13

85622 Feldkirchen

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Sex bei Rückenschmerzen: Infografik präsentiert wissenschaftlich belegte Studien zu Sexstellungen bei Rückenschmerzen

Die unterhaltsam veranschaulichte Infografik „Ergosutra: Eine wissenschaftlich erwiesene Anleitung für Sexstellungen bei Rückenschmerzen“ zeigt wie das Volksleiden Nr.1 aus der Liebeskiste verbannt werden kann.

Neunkirchen, 02 September 2015 – Rückenschmerzen sorgen nicht selten für Flauten in der Liebeskiste. Doch damit ist jetzt Schluss: Das Unternehmen Ergotopia stellt seine neue Infografik „Ergosutra: Eine wissenschaftlich erwiesene Anleitung für Sexstellungen bei Rückenschmerzen“ vor, um Betroffenen das Sexualleben wieder schmackhaft zu machen.

Ein ausgewogenes Sexualleben gehörte schon immer zu den grundlegendsten Bedürfnissen der Menschen. Doch immer häufiger ziehen Rückenschmerzen Frust im Schlafzimmer mit sich. Weltweit verzichten 82% der Männer und 73% der Frauen bei Rückenbeschwerden auf Geschlechtsverkehr. Das teilte der kanadische Wissenschaftler Prof. Stuart McGill in einer kürzlich durchgeführten Studie über Sexpositionen bei Rückenschmerzen mit.

Doch die Angst vor verstärkten Beschwerden nach dem Liebesakt muss nicht zwangsläufig zur sexuellen Abstinenz führen. Anhand renommierter Studien beweist die Sexpositionen-Infografik, dass sich das Schläferstündchen mit den richtigen Stellungen auch bei Rückenproblemen reuelos zelebrieren lässt.

Die Infografik ist somit eine provokative Kampfansage gegen die ohnehin schon im Alltag einschränkenden Rückenschmerzen: Mit Riss und Witz verschafft Ergotopia einem zeitgenössischen Problem Abhilfe.

Im Rahmen einer Studie für die medizinische Fachzeitschrift „Spine“ analysierte der Biomechaniker Stuart McGill mit seinem Team der kanadischen Universität Waterloo die komplexen Bewegungsabläufe der Wirbelsäule während des Geschlechtsakts.

Insgesamt wurden an mehreren Paaren fünf populäre Sexstellungen untersucht, von denen es die drei rückenschonendsten in die Finalrunde geschafft haben:

Dicht gefolgt von der „Missionarsstellung“ geht die Position „Doggy Style“ als deutlicher Gewinner hervor. Den letzten Platz belegt die „Löffelchenstellung“. Allerdings dürfe nicht außer Acht gelassen werden, dass nicht alle erforschten Positionen für alle Arten von Rückenschmerzen geeignet seien.

Bei welchen Rückenschmerz-Symptomen jeweilige Sexpositionen angewandt werden dürfen, verdeutlicht die Infografik „Ergosutra“.

Doch nicht nur bei Rückenbeschwerden ist Sex die beste Medizin. Ergosutra zeigt acht weitere positive Auswirkungen des Liebespiels auf die Gesundheit. Ob gut für das Herz, den Kreislauf oder als effektives Mittel zum Stressabbau – mit regelmäßigem Geschlechtsverkehr kann jedermann ganz ohne Arzneimittel einen produktiven Beitrag zu seiner Gesundheit leisten.

Die Infografik ist auf http://www.ergotopia.de/sexstellungen-bei-rueckenschmerzen einsehbar.

Ergotopia hat die Vision, die Art wie wir am Schreibtisch arbeiten zu verändern. In unserem Arbeitsleben verbringen wir 80.000 Stunden sitzend im Büro. Ergotopia wurde ins Leben gerufen, um in dieser Zeit mehr zu erreichen, uns besser zu fühlen und unsere Gesundheit zu erhalten. Diese Vision möchten wir durch das Angebot von Produkten, wie z.B. unsere elektrisch höhenverstellbare Schreibtische, aber auch durch die Erstellung & Verbreitung von kostenlosen Informationen, erreichen.

Kontakt

Ergotopia GbR

Richard Rupp

Reichweinstr.25

74867 Neunkirchen

06262 / 8542977

accounts@ergotopia.de

http://www.ergotopia.de

http://www.pr-gateway.de/media/primage/267164.jpgSex bei Rückenschmerzen: Infografik präsentiert wissenschaftlich belegte Studien zu Sexstellungen bei Rückenschmerzen

Informationen über die 3 gefährlichsten Fehler, die Rückenschmerzen verursachen

Der Apotheker und Buchautor Stephan Wiese klärt über die 3 gefährlichsten Fehler auf, die zu immensen Rückenschmerzen führen, und zeigt Betroffenen Lösungen zur Schmerzfreiheit auf.

Die Evolution möchte, dass der Mensch „zur Tat schreitet“

Eine Abbildung, mit der Stephan Wiese auf den ersten gefährlichen Fehler hinweist, bringt es auf den Punkt. Dort wird von links nach rechts die Evolution dargestellt, die mit einem Affen auf allen Vieren beginnt – der sich Schritt für Schritt in voller Pracht zum Homo sapiens aufrichtet – nur um in der Gegenwart angekommen, lethargisch vor dem Flachbildfernseher zu verkümmern. Bewegung! Der engagierte Apotheker weist auf seiner Webseite
www.rueckenschmerzen-stoppen.de eindringlich darauf hin, wie wichtig die Bewegung für die Wirbelsäule ist. Gezielte Übungen stärken die Rückenmuskulatur, die als natürliches „Korsett“ des Bewegungsapparates fungiert. Ohne Bewegung gerät der „Ernährungskreislauf“ ins Stocken, da die Bandscheiben nur so Nährstoffe aus dem benachbarten Gewebe aufnehmen und verbrauchte Nährflüssigkeit wieder abgegeben können. Bei der Arbeit am Computer beginnen die Rückenschmerzen meist mit der Muskelverspannung. Die Schonhaltung verstärkt das Problem und führt hin zum Schmerz-Teufelskreis.

Rückenschmerzen und der erholsame Schlaf

In etwa ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Schlaf. Fehlerquelle 2 umfasst deshalb alle Faktoren, die verhindern, dass es zu einem erholsamen Schlaf und der Regeneration des Körpers kommt. Wer bei ausreichender Nachtruhe morgens dennoch wie gerädert aufwacht, stößt bei der Ursachenforschung so gut wie immer auf ein „schlechtes Bett“. In seinem kostenlosen Ratgeber „Die 3 schlimmsten Fehler bei Rückenschmerzen“ klärt Rücken-Experte Stephan Wiese auch detailliert darüber auf, wo die „Bettfallen“ lauern. So erfährt der Leser, wie ungeheuer wichtig die Matratze für die Regeneration der Wirbelsäule ist, welche unterschiedlichen Matratzen es gibt, und was es im Hinblick auf Nackenschmerzen beim Schlafkissen zu beachten gilt.

Rückenschmerzen was tun? – Bloß nicht gleich zur OP!

Fehler Nr. 3 liegt dem Apotheker und Buchautor Stephan Wiese besonders am Herzen, da hier so gut wie immer ein hoher Leidensdruck vorausgeht. Er betont in seinem Ratgeber ausdrücklich, dass eine OP das letzte Mittel zur Beseitigung der Rückenschmerzen sein sollte. Ob „Nackenschmerzen“ oder „Rückenschmerzen unterer Rücken“ zur Problemzone deklariert werden, es ist eine Tatsache, dass Mediziner oftmals vorschnell zu einer OP raten. Das mag auch daran liegen, dass Kliniken Wirtschaftsunternehmen sind und eine Rücken OP wie die Wirbelsäulen-Versteifung mit bis zu 10.000,- Euro zu Buche schlägt. Die volkswirtschaftlichen Gesamtkosten durch Rückenschmerzen belaufen sich nach einer Studie aus dem Bundesministerium für Bildung und Forschung auf fast 50 Milliarden Euro pro Jahr.

In seinem kostenlosen Ratgeber auf www.rueckenschmerzen-stoppen.de geht Stephan Wiese nicht nur auf die 3 gefährlichsten Fehler ein, sondern beschreibt auch detailliert, wie sich Rückenschmerzen vermeiden lassen. Die ganze Erfahrung und das über viele Jahre angesammelte Wissen fließen dann in das Programm „RückenFit Formel“ ein, das der international bekannte Fitness Coach, Michael Bauer, präsentiert.

Über:

Verlag für Gesundheit und Vitalität
Herr Stephan Wiese
Westerschinkeldeich 25
25980 Sylt
Deutschland

fon ..: 046517210
web ..: http://www.rueckenschmerzen-stoppen.de
email : info@inselapotheke-sylt.de

Pressekontakt:

Verlag für Gesundheit und Vitalität
Herr Stephan Wiese
Westerschinkeldeich 25
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fon ..: 046517210
web ..: http://rueckenschmerzen-stoppen.de
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http://connekt.connektar.de/s/?8d18-32e-166b4Informationen über die 3 gefährlichsten Fehler, die Rückenschmerzen verursachen

Schmerzfrei durch die schönste Jahreszeit

Professor Grifka gibt Tipps zur Rückengesundheit

Endlich Urlaub! In den nächsten Wochen macht sich ein Großteil der Deutschen auf in mehr oder weniger entfernte Reiseziele und freut sich auf entspannte Tage. Für Menschen mit Rückenschmerzen kann die schönste Zeit des Jahres aber schnell zur Qual werden. Prof. Dr. Dr. Joachim Grifka weiß, wie man die Beschwerden in den Griff bekommt.

„Schon das stundenlange Sitzen in unbequemer Position bei der Anreise kann Rückenbeschwerden hervorrufen oder verstärken“, sagt der Direktor der Orthopädischen Klinik für die Universität Regensburg am Asklepios Klinikum Bad Abbach. „Besonders die Bandscheiben werden belastet.“ Er rät deshalb, sich so häufig wie möglich die Beine zu vertreten und den Rücken zu strecken. „Das entlastet die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur.“ Bei der Anreise mit dem Auto ist regelmäßig ein kurzer Stopp empfehlenswert. Zudem sollte der Fahrer auf eine leicht schräge Rückenlehne achten, mit der Pedale und Lenkrad locker und ohne Überstreckung zu erreichen sind.

Ungewohnt stark wird der Rücken auch mit dem Gepäck strapaziert – schnell kann ein durch-schnittlicher Urlaubskoffer über 20 Kilogramm wiegen. Für Menschen mit schwacher Rückenmuskulatur kann das leicht schmerzhaft werden. Auch zu harte oder zu weiche Matratzen im Hotel oder die schon durchgelegene Liege am Strand können ein bestehendes Problem oft noch verschlechtern. „Für eine entspannte Nachtruhe sollte man eine entspannte Seitenlage bevorzugen. Untertags wirken Sportarten wie Rückenschwimmen oder Radfahren Verspannungen entgegen“, so Prof. Grifka. „Und schon ein ausgedehnter Strandspaziergang lockert die Muskulatur.“

Dauerhaft schmerzfrei ohne Operation

Damit man aber nicht nur kurzfristig gut durch die Ferien kommt, sondern auch langfristig von den Schmerzen befreit wird, rät der Experte bei Beschwerden zu einer zielgerichteten Be-handlung. Die Therapie hänge dabei von Art und Stärke der Beschwerden ab. Hat der Patient „nur“ Schmerzen, auch wenn sie sehr massiv sind, steht eine Vielzahl von konservativen Methoden, vor allem Physiotherapie zur Verfügung. Prof. Grifka setzt an seiner Klinik außerdem eine spezielle orthopädische Schmerztherapie ein, die der Chefarzt selbst mitentwickelt hat. „Rückenschmerzen entstehen oft durch einen verengten Wirbelkanal, degenerative Veränderungen oder Bandscheibenvorfälle, die den Nervenschmerz hervorrufen.“ Gezielte Injektionen direkt an die Nervenwurzel können die Reizung lindern. Dafür kommen betäubende und abschwellende Medikamente direkt am schmerzhaften Nerv zur Wirkung, ohne den gesamten Körper zu belasten. Das System beruhigt sich, der Nerv schwillt ab, der Schmerz geht zurück und der Teufelskreis aus Schmerz und Entzündung wird durchbrochen. So kann eine Operation auch bei Bandscheibenvorfällen in circa 80 Prozent der Fälle vermieden werden.

Vor den Toren Regensburgs gelegen bietet das Asklepios Klinikum Bad Abbach medizinische

Versorgung auf höchstem Niveau. Zum Klinikum gehören ein Fachkrankenhaus für Orthopädie und Rheumatologie/Klinische Immunologie sowie ein Zentrum für orthopädische und rheumatologische Rehabilitation.

Kontakt

Asklepios Klinikum Bad Abbach

Katja Vogel

Kaiser-Karl V.-Allee 3

93077 Bad Abbach

09405182215

ka.vogel@asklepios.com

http://www.asklepios.com/badabbach

http://www.pr-gateway.de/media/primage/264694.jpgSchmerzfrei durch die schönste Jahreszeit

Geberit setzt bei Mitarbeiter-Vitalität auf DAGC

Amerikanische Chiropraktik im Einsatz für betriebliches Gesundheitsmanagement. Geberit setzt bei Mitarbeiter-Vitalität auf DAGC .

Hamburg, 13. Juli. Betriebliche Gesundheitsförderung besitzt bei vielen Unternehmen großes Ausbaupotenzial. Dabei können sowohl die Mitarbeiter als auch die Unternehmen selbst profitieren. So bestätigte die Initiative für Gesundheit* in ihrem Report aus dem Frühjahr 2015 die Wirksamkeit und Wirtschaftlichkeit betrieblichen Gesundheitsmanagements. “Dabei ist die Formel denkbar einfach: Gesunde und zufriedene Mitarbeiter gehen gerne zur Arbeit, sind weniger krank und damit auch produktiver”, bringt es Jaan-Peer Landmann, erster Vorsitzender der Deutsch-Amerikanischen Gesellschaft für Chiropraktik (DAGC) und dort u.a. zuständig für Umsetzung betrieblicher Gesundheitsmaßnahmen in Kooperation mit Unternehmen, auf den Punkt. Dass sich betriebliches Gesundheitsmanagement lohnen kann, sieht auch das auf Sanitärtechnik spezialisierte Unternehmen Geberit so. Bereits seit 10 Jahren bietet Geberit entsprechende Maßnahmen an, 2015 wurde sogar ein spezielles Programm für den Vertrieb ins Leben gerufen. “Aus unserer Sicht eignen sich die Behandlungsschwerpunkte der Amerikanischen Chiropraktik hervorragend für Aktionen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements”, erläutert Markus Schnitzer, Gesundheitsmanager bei Geberit.

Geberit setzt auf Methoden der Amerikanischen Chiropraktik

Die diesjährigen Vitaltage für den Außendienst von Geberit starteten bereits im Mai unter dem Motto “Vitalität als Erfolgsfaktor”. Neben Aktionen rund um “Bewegung im Optimum” und “Vitalität kann man essen” stand das Thema “Rückenfit” im Fokus der angebotenen Maßnahmen. Bis in den September hinein folgen deutschlandweit weitere Veranstaltungen. Aufgabe der DAGC ist es, die Mitarbeiter im Rahmen des “Rückenfit”-Programms zu untersuchen und mit den Methoden der Amerikanischen Chiropraktik zu behandeln. Zudem erläutern die Chiropraktiker in einem Vortrag, wie Amerikanische Chiropraktik dem Einzelnen helfen kann. “Wir freuen uns, dass bereits über 150 Mitarbeiter von Geberit dieses Angebot in Anspruch genommen haben. Das bestätigt uns in unserem Ziel, Chiropraktik mit ihrem ganzheitlichen Ansatz auch im Bereich der Firmen- und Mitarbeiter-Gesundheit stärker zu etablieren”, so Landmann. Auch Schnitzer zieht eine positive Zwischenbilanz: “Durch die Kooperation mit der DAGC können wir einen Beitrag dazu leisten, die Vitalität unserer Mitarbeiter zu stärken. Dass dies auch über unser Unternehmen hinaus ein sinnvolles Konzept ist, zeigen die enormen Kosten, die deutschlandweit durch rückenschmerzbedingte Arbeitsausfalltage entstehen.”

*http://www.iga-info.de/veroeffentlichungen/iga-reporte/iga-report-28.html

Über:

Deutsch-Amerikanische Gesellschaft für Chiropraktik e.V.
Herr Jaan-Peer Landmann
Ehestorfer Straße 3
21224 Rosengarten
Deutschland

fon ..: +49 4108 4149 – 0
web ..: http://www.dagc.de
email : info@dagc.de

Die Deutsch-Amerikanische Gesellschaft für Chiropraktik e.V. (DAGC) wurde 1998 in Bremen gegründet. Sie versteht sich als Verband für deutsche Chiropraktik mit amerikanischen Wurzeln und verfolgt das Ziel, die Philosophie der Chiropraktik einer möglichst großen Öffentlichkeit näher zu bringen. Im Jahr 2008 wurde der Sitz des Verbandes von Bremen nach Rosengarten in der Nähe von Hamburg verlegt. Gleichzeitig wurde die Ausbildung von den Deutsch Amerikanischen Chiropraktik Seminaren (heute: Chiropraktik Campus) übernommen. Derzeit ist die DAGC e.V. der größte Verband für Amerikanische Chiropraktik in Deutschland.

Pressekontakt:

gemeinsam werben
Frau Kristina Reichmann
Sternstraße 102
20357 Hamburg

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Urlaubsgefühle jeden Tag- zu Hause, unabhängig, jederzeit!

//(Update Sitelinks)// Abschalten, entspannen, neue Energien schöpfen. Das geht ganz einfach, wann und wo man will.

Hamburg 8.7.2015 Damit wir uns vital, ausgeglichen, entspannt und leistungsfähig fühlen, brauchen unsere Zellen Sauerstoff,- die Quelle allen Lebens. Gleichzeitig muss unsere Lebenskraft, das “Chi”, wie sie in der asiatischen Welt genannt wird, frei und harmonisch in unserem Körper zirkulieren können.

Mit dem Ziel also, die Sauerstoffversorgung des Menschen zu optimieren, und den Fluss unserer Lebenskraft, das “Chi”, auszugleichen und zu aktivieren, entwickelte der japanische Arzt Dr. Shizou Inoue einen Sauerstoff,- und Ganzkörpermassagetrainer.

Er kombinierte genialerweise die Erkenntnis, daß Fische Sauerstoff mittels wellenförmiger Schwimmbewegungen durch ihren Körper transportieren, mit einer grundlegenden Schwing,- und Massagetechnik aus der traditionellen chinesischen Medizin “TCM”, und entwickelte in 38-jähriger Forschungssarbeit seine “Sun Ancon original Chi Maschine”.

Tests, Studien, und med. Zulassungen bestätigen die täglichen Erfahrungen von Millionen von Anwendern weltweit, dass die tägliche Anwendung der original Chi-Maschine effektiv und sofort spürbar, unsere körperliche und mentale Gesundheit fördert.

Wie es funktioniert

Die Chi Maschine bringt unseren Körper in eine horizontale Schwing-Bewegung, in Form einer unendlichen Acht. Diese fischartige Bewegung ist die Ur-Form aller Bewegungen, die wir als Embryone im Mutterleib alle selbst ganz natürlich und selbstverständlich ausgeführt haben.

Wir kommen aus dem Meer!

Also entspannt auf dem Rücken liegend, die Fesseln auf der Ablage des handlichen Gerätes ruhend, wird der ganze Körper, -von den Füßen bis zum Kopf-, in eine dynamische, seitliche Wellenbewegung versetzt. Diese rhythmische Schwing-Bewegung erzeugt schon nach 5 Minuten ein angenehmes Kribbeln im ganzen Körper. Zeichen dafür, dass das Chi, die Lebensenergie, aktiviert wurde, und vermehrt Sauerstoff in den Zellen fliesst. Man fühlt sich wohl, wach und wie “neu geboren”!

Was die Chi-Ganzkörpermassage bewirkt

> Blockaden in den Meridianen (den Energiebahnen, in denen das Chi fliesst) werden gelöst, der Fluss unserer Lebensenergie wird aktiviert, was sofort als Kribbeln im Körper spürbar ist.

Jeder der die “Sun Ancon Chi-Maschine” benutzt hat, kennt das typische Kribbeln im Körper und das je nach Empfinden, entspannte Schwere- oder Leichtigkeitsgefühl.

> Verstärkung der Durchblutung und Verbesserung der Sauerstoffversorgung der Zellen. Es wird mehr Sauerstoff im Blut transportiert.

Für Sportler interessant: Der erhöhte Sauerstofftransport im Blut, sorgt für einen aeroben Zustand, der nach anaeroben Auspowern den Body schneller regenerieren lässt.

> Harmonisierung des Nervensystems, Stressabbau durch mentale und körperliche Entspannung. Nach dem Job die ideale Vorbereitung für Yoga, Pilates , Meditation oder einfach Freizeit!

> Unsere Gehirnströme werden beruhigt und die Gehirnhälften synchronisiert. Dies unterstützt besonders Kinder und Jugendliche bei Konzentration und Lernen.

> Nacken- und Rückenmuskulatur werden entspannt, die Bandscheiben sanft massiert, die Wirbelsäule wird bis in die Kopfgelenke gelockert und besser durchblutet. Wohltuend nach stundenlangem Sitzen.

> Das Lymphsystem, das für die Entgiftung des Körpers (Detox) zuständig ist, wird aktiviert Deshalb ist es wichtig vor und nach der Anwendung Wasser zu trinken! Ideale Unterstützung bei Fastenkuren oder Diäten.

> Abnahme des Beinvolumens verursacht durch Venen- oder Lymphödeme. Schwere Beine werden wieder leicht.

> Der Trainingseffekt mit erhöhtem Sauerstofftransport unterstützt die Fettverbrennung. Dieser Effekt ist nachgewiesen in der Studie der “Flinders University”, Adelaide.

Wichtig und entscheidend für die Wirkungen

> Nur wenn den Körper während des Schwingens dynamische und synchrone Wellen durchlaufen, die sich exakt in der Körpermitte treffen, schwingt der Körper gerade um die Längsachse seiner Wirbelsäule. Nur dann entstehen die wohltuenden und gesundheitsfördernden Wirkungen in unserem Organismus.

> Diese synchrone Bewegung des Körpers in Form der unendlichen 8, garantiert nur die “Präzisionsschwingung” des Chi Maschinen Erfinders Dr. Inoue. Nur die “Sun Ancon” original Chi Maschine ist das echte Original und arbeitet unter Lizenz mit dieser “Präzisionsschwingung”.

> Deshalb ist nur das “Sun Ancon” Gerät in 2 klinisch/wiss. Studien getestet, in Ihrer Wirkung bestätigt und empfohlen. In Japan, Australien, Kanada ist es als medizinsches, und in den USA als therapeutisches Massagegerät Class A anerkannt.

In Deutschland ist die original Chi Maschine in 2 Chi Maschinen Vergleichstests jeweils als Test-Sieger hervorgegangen. Siehe Menu “Infos” unter: http://www.sunancon-wellness.de

Studien, Tests:

Der renommierte Lymphologe Prof. Neill Piller, Flinders University, Adelaide, hat im Jahr 2000 an Patienten die an Lymph,- und venösen Ödemen erkrankt waren, eine mehrwöchige Studie mit der original Chi-Maschine durchgeführt. Dabei wurden messbare, und subjektiv spürbar positive, Auswirkungen der Ganzkörpermassage festgestellt. Siehe Menu “Infos” unter: http://www.sunancon-wellness.de

Untersuchungen und Messungen des amerikanischen Medizinwissenschaftlers R. Neil Voss, American Fork, UT., vom November 2010, an über 1.000 Probanden, belegen den Stressabbau und die beruhigenden Auswirkungen der Anwendung der Chi-Maschine, auf das Gehirn und Nervensystem. Siehe Menu “Infos” unter: http://www.sunancon-wellness.de

Fazit:

Über 25 Jahre weltweite Erfahrungen mit der “Sun Ancon original Chi Maschine” von Dr. Inoue zeigen, daß dieses wissenschaftlich empfohlene original “Chi-Gerät”, in Anwendung, Wirkung, Verarbeitung und Service einzigartig ist. Deshalb erfreut es sich stetig wachsender Beliebtheit. Nicht nur bei privat Anwendern, sondern auch bei Orthopäden, Ärzten, Heilpraktikern, Physio,- und Ergotherapeuten, Entspannungstrainern, usw.

Weitere Infos: Stephan Siebert, Tel.: +49(0)40-5514334 oder unter www.sunancon-wellness.de

Seit dem Jahr 1989 wird die Sun Ancon original Chi Maschine, mit Lizenz des Erfinders der Chi Maschine – Dr. Shizou Inoue -, von Gordon Pan und seiner Firma Hsinten Enterprise

HTE, Taiwan, hergestellt und weltweit vertrieben. Seine Motivation und sein Ziel waren und sind es, eine gesündere Lebensweise für alle Menschen zu ermöglichen. Er kombiniert dabei moderne westliche Technologie mit traditionellen Heilmethoden des Ostens. Es gelang ihm in nur einem Jahrzehnt seine innovativen Gesundheitsprodukte in Asien, Amerika, Australien und Europa mit wachsendem Erfolg bekannt zu machen und zu vermarkten.

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Rueckenschmerzen - Wissen hilft diese zu lindern

Die besten Schmerzen kommen nie – Gesundheitsforum Eningen für Praevention und gegen Angst

Die wenigsten von uns haben das Glück, ein Leben lang keine Rückenschmerzen zu haben. Rückenschmerzen werden inzwischen mit Fug und Recht als Volkskrankheit bezeichnet. Aber wie sehr diese Schmerzen mich aus meinem gewohnten, oder liebgewonnenen Alltag herausnehmen, hängt in vielen Fällen vom richtigen Umgang mit Symptomen und der Ursache der Schmerzen ab. Wer Schmerzen mit zu viel Angst begegnet, hat vielfach schon verloren. Deshalb versucht der Physiotherapeut Gertjan van Rossenberg den Menschen mit Aufklärung über Rückenschmerzen und ihren Ursachen die Angst, und den Schmerzen ihren Schrecken, zu nehmen.

Statistiken zeigen, dass in der Altersgruppe der 17- bis 29-jährigen pro Jahr annähernd die Hälfte aller Versicherten ihren Arzt wegen Rückenbeschwerden aufsucht. Bei den älteren Jahrgängen werden es nicht weniger. Glücklicherweise werden nur ca. 5% arbeitsunfähig geschrieben. Aber schaut man sich das Bild etwas anders an, so ist heute annähernd jede vierte Krankschreibung auf Rückenbeschwerden zurückzuführen. Für den Arbeitsmarkt ein erheblicher Faktor.

Aber es geht um die Menschen und die Beschwerden sind einfach da. Über die unterschiedlichen Ursachen ließe sich trefflich spekulieren. Sitzende Tätigkeiten oder Bewegungsarmut sind nur zwei der häufig genannten Möglichkeiten. Aber, betroffen sind alle Altersschichten von Kindern bis hin zu Erwachsenen.

Der Physiotherapeut Gertjan van Rossenberg (http://www.physiotherapie-van-rossenberg.de) aus Eningen beschäftigt sich seit Langem mit diesem Thema und hat in seiner Berufspraxis schon vielfach festgestellt, dass Angst vor den Schmerzen in der Regel ein schlechter Ratgeber für den richtigen Umgang mit den Beschwerden ist. Ein weiterer Faktor ist oft genug mangelnde Prävention. Gegen Rückenschmerzen wird – seitens der Patienten – meist erst vorgegangen, wenn sie da sind. Aber dass man mit der richtigen Prävention Rückenschmerzen vermeiden kann, im Idealfall dauerhaft, haben die wenigsten auf dem Schirm.

In Vorträgen wie z. B. ‘Keine Angst vor Rückenschmerzen’ von Herrn van Rossenberg, zeigt er am Beispiel des Rückens, wie mit Schmerzen sinnvoll und gut umgegangen werden kann. Dem Schmerz etwas von seiner Macht nehmen, die er über viele von uns hat, ist ein Ansatz, der vielen Menschen hilft.

Und einer der Grundvoraussetzungen, dem Schmerz seine Macht zu nehmen, ist, nicht zu lange zu warten bis behandelt wird und über ihn Bescheid zu wissen. Natürlich beseitigt das reine Wissen den Schmerz nicht, aber es hilft ungemein, mit dem Schmerz richtig umzugehen und ihn auf geeignete Weise zu bekämpfen. Die richtige Einstellung nimmt dem Schmerz einen großen Teil seines Schreckens. Eine Frage, die er schon gestellt bekam – und ihre Antwort – ist dafür exemplarisch. “Denken Sie, dass Sie mir jetzt meine Angst genommen haben?” Die einleuchtende wie zufriedenstellende Antwort van Rossenbergs: “Ich kann Ihnen während eines Vortrages Ihren Schmerz und Ihre Angst nicht wegnehmen, aber ich kann Ihnen zeigen, besser damit umzugehen.”

Für den besseren Umgang mit den Schmerzen ist eben Wissen ein ganz erheblich wichtiger Faktor. Warum bleibt oft der Schmerz auch nachdem die Ursache für den Schmerz durch Therapien – medizinisch wie physiotherapeutisch – beseitigt wurde? Schmerzen sind da anders als abgeheilte Verletzungen. Die Schmerzen können sich in den Nerven und im Schmerzgedächtnis einnisten. Dort sind sie wesentlich mühevoller herauszubekommen, als sie einfach abzuschalten. Die aktive Mitarbeit des Patienten ist hier dringend nötig. Und diese aktive Mitarbeit wird durch falsche Angst häufig blockiert.

Deshalb setzt das Gesundheitsforum große Stücke auf Wissensverbreitung. Der Verein plant derzeit weitere Veranstaltungen um einmal mehr den Nerv der Zeit zu treffen. Aufklärung ist bei den Maßnahmen zur Prävention eine der stärksten.

Weitere Informationen und Veranstaltungen unter:

www.gesundheitsforum-eningen.de

Behandlungen in der Physiotherapie van Rossenberg

Ob Säugling, Kind oder Erwachsener, wir wollen Sie unterstützen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden wiederzuerlangen. Nach einer ausführlichen Anamnese und Untersuchung wird ein Behandlungsplan erstellt, wobei wir auf Ihre Ziele eingehen. Mittels Übungen, Beratung und Therapietechniken unsererseits wollen wir zusammen mit Ihnen diese Ziele erreichen.

Gesundheitliches Wohlbefinden in Eningen Reutlingen

Da wir sehr viel Wert auf hohe Qualität legen, besuchen wir regelmäßig Fortbildungen und Seminare. Durch das Integrieren neuer Therapiemethoden und Erkenntnisse in unserer Behandlung profitieren Sie als Patient. Wir sehen uns selbstverständlich als Partner in Sachen Ihres gesundheitlichen Wohlbefindens.

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Rückenschmerz ade!

– befit24 mit zertifizierten Körperhaltungs-Korrektoren-Sortiment – 180 Tage Umtauschrecht –

(19.08.2015) Mit einem speziell auf die medizinischen Anforderungen an eine elastische Körperhaltungsstütze zugeschnittenen Körperhaltungs-Korrektor bietet befit24 (http://www.befit24.eu)jetzt ein multi-funktionales Produkt für die zunehmende Zahl an Rückenschmerz-Patienten. Der Körperhaltungs-Korrektor kann problemlos auch über längeren Zeiträume getragen werden und ist dank einem vorn liegenden Klettverschluss auch problemlos zu öffnen. Die Bewegungsfreiheit ist dank der hochwertigen elastischen Eigenschaften nicht eingeschränkt. Unter der Kleidung getragen, ist der Korrektor (http://befit24.eu/index.php/posture-correctors/rbefit24-elastic-medical-grade-class-unisex-comfort-upper-back-corrective-support-brace-with-stiff-inserts-of-increased-comfort-level-for-men-and-women.html)unsichtbar. Die Unterstützung von Skelett- und Rückenmuskulatur ist schnell spürbar und führt bei Rückenschmerzen schon nach wenigen Tagen zu positiven Resultaten.

Rückenschmerzen haben sich in der jüngeren Vergangenheit zu einer echten Volkskrankheit entwickelt. Immer häufiger klagen auch schon jüngere Menschen über Probleme mit dem Rücken. Oftmals sind die Beschwerden Resultat einer Verletzung, Überbeanspruchung oder einer falschen Körperhaltung. Speziell für Patienten, bei denen die Ursache in der Körperhaltung zu finden ist, kann ein medizinischer Körperhaltungs-Korrektor schnell für Linderung sorgen. Orthopäden empfehlen diese unsichtbaren elastischen Stützen sowohl für die Prophylaxe als auch bei Deformationen an der Wirbelsäule.

Die Ursachen für den gefürchteten Rückenschmerz sind vielfältig. Bei Haltungsstörungen handelt es sich um Abweichungen von der normalen Körperhaltung. Dabei können Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke betroffen sein. Unterschieden wird zwischen einer Haltungsschwäche und einem Haltungsschaden mit bereits strukturellen Veränderungen. Hier handelt es sich um Abnutzungserscheinungen beispielsweise an den Wirbeln und den daraus resultierenden Schmerzen.

Gerade Schreibtisch- und Computerarbeit führt zu einer Körperhaltung mit gerundeten Schultern, die zu Verspannungen und letztlich sogar chronischen Rückenproblemen führen kann. Der befit24-Körperhaltungs-Korrektor entfaltet seine unterstützenden Wirkung, indem er die Schultern des Anwenders leicht nach hinten zieht und damit den gesamten Körper aufrichtet. Dadurch wird die Korrektur der gesamten Körperhaltung vereinfacht. Gleichzeitig beeinträchtigt der befit24-Körperhaltungs-Korrektor weder die Bewegungsfreiheit noch schränkt er die Atmungsaktivität ein.

Dieser multifunktionelle Körperhaltungs-Korrektor kann sowohl von Männern als auch von Frauen getragen werden. Obwohl komfortabel zu tragen, erfüllt er seine stützenden Funktion in vollem Umfang und schützt Muskeln und Gelenke von Oberkörper und Rücken. Der befit24-Körperhaltungs-Korrektor ist dank der hochwertigen (mehr …)

http://www.pr-gateway.de/media/primage/260876.jpgRückenschmerz ade!

Unspezifische Rückenschmerzen ein Fall für die Osteopathie?

Wie kann die Osteopathie helfen

Unspezifische und chronische Rückenschmerzen treten in der Bevölkerung besonders häufig auf und sind in der Behandlung äußert langwierig und teuer. Sie gehören zu den häufigsten Schmerzproblemen und führen oftmals zu einer Langzeit-Einschränkung.

Aus diesem Grund ist die Notwendigkeit gegeben, osteopathische Behandlungsmöglichkeiten von chronischen und unspezifischen Rückenschmerzen zu untersuchen. So setzten sich in den vergangenen Jahren immer wieder Wissenschaftler mit dieser Problematik auseinander. Eine systemische Literaturrecherche im Jahre 2013 ergab, dass die Osteopathische Manipulative Therapie (OMT) einen signifikanten Einfluss auf die akute Schmerzlinderung und chronischen Rückenschmerzen hat.

Hierbei wurde der Schwerpunkt auf Rückenschmerzen in der Schwangerschaft und bei Frauen nach der Entbindung gelegt. Desweiteren ergab eine randomisierte kontrollierte Studie, dass nach vier osteopathischen Behandlungen bei Schwangeren in einem Zeitraum von acht Wochen, positive Veränderungen in der Intensität und in der Häufigkeit von Rückenschmerzen zu messen waren. Hierdurch konnte eine Verbesserung der Aktivitäten der Frauen herbeigeführt werden.

In einer weiteren Untersuchung bedarf es nun fünf Behandlungseinheiten über einen Zeitraum von zehn Wochen, um eine statistisch signifikante Verbesserung messen zu können. Eine andere Studie konnte zeigen, dass osteopathische Behandlungen sich positiv auf die Linderung der Rückenschmerzen im thorakolumbalen Übergang, also zwischen unterer Brustwirbelsäule und oberer Lendenwirbelsäule, auswirken.

Schon mittels weniger therapeutischer Maßnahmen ist es möglich, eine signifikante Verbesserung der Schmerzwahrnehmung bei chronischen Schmerzen herbeizuführen. Sowohl die Schmerzintensität, als auch die Schmerzqualität können maßgeblich beeinflusst werden.

In seinen Forschungen ging der Wissenschaftler Heinze (2006) der Frage nach, wie wirksam osteopathische Behandlungen bei Patienten sind, die unter subkutanem tiefen Rückenschmerzen leiden. Auch hier konnte nachgewisen werden, dass die Osteopathie eine geeignete Therapieform für dieses Krankheitsbild sein kann.

Als Physiotherapeut und Osteopath kann ich diese Studienergebnisse für meine Praxis bestätigen. Die moderne Lebenswelt hat ihren Preis und Rückenschmerzen sind mittlerweile die alltäglichen Probleme vieler Menschen. Die Osteopathie kann da für einige Rückenpatienten durchaus ein interessanter Behandlungsansatz sein.

Ihr Marco Congia

Literatur:

Belz, S. / Brix, K. / Menges, A. (2014): Wie groß ist der Erfolg einer ganzheitlichen osteopathischen Behandlung bei Frauen mit persistierenden unspezifischen Rückenschmerzen post partum? Randomisierte kontrollierte Studie. College Sutherland.

Deichmeier, F. / Fischern von, I. / Heinbücher, A. (2008):Osteopathie bei chronischem Schmerz. College Sutherland.

Franke, H / Franke, JD / Fryer, G (2014): Osteopathic manipulative treatment for nonspecific low back pain: a systematic review and meta-analysis. BMC Musculoskeletal Disorders 2014, 15, S. 286.

Gundermann, S. (2013): Osteopathische Behandlung von Schwangeren mit Rückenschmerzen. Eine randomisierte kontrollierte Studie. Still Academy Osteopathie.

Heinze, G. (2006):Wie groß ist der Erfolg einer ganzheitlich osteopathischen Behandlung bei einem subakuten tiefen (lumbalen) Rückenschmerz? Eine randomisierte kontrollierte Studie. SKOM, Privatschule für Klassische Osteopathische Medizin.

Lützelberger, M. (2009): Kann die osteopathische Behandlung einen positiven Einfluss auf den Rückenschmerz im Bereich des thorakolumbalen Überganges haben? SKOM, Privatschule für Klassische Osteopathische Medizin.

Röhrich, K. (2014): Osteopathische Behandlung von Schwangeren mit Rückenschmerzen. Eine randomisierte kontrollierte Studie. Still Academy Osteopathie.

Über:

Physiotherapie am Kurpark
Herr Marco Congia
Brunnenstrasse 18
33014 Bad Driburg
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Physiotherapie Balingen: Was tun bei Rückenschmerzen?

Schulterschmerzen, Rückenschmerzen: Schmerztherapie in der Physiotherapie

Es ist erklärtes Ziel der Krankengymnastik (http://www.adamphysio.de/blog/manuelle-therapie-bei-physiotherapeut-adam-hypa-balingen/), nach einer Krankheit oder einer Verletzung die Funktionsfähigkeit des Körpers mit einer effektiven Therapie wiederherzustellen. Physiotherapie geht aber weit darüber hinaus, denn es geht auch darum, die Leistungsfähigkeit des Körpers zu erhalten und zu fördern. Ein Großteil der Patienten von Physiotherapeut Adam Hypa in Balingen kommt mit Schmerzen in die Praxis – Menschen aus der Großregion Tübingen, Reutlingen, Villingen-Schwenningen suchen Abhilfe durch schmerzlindernde Maßnahmen. Für Adam Hypa (http://www.adamphysio.de) umfassen diese Maßnahmen die physikalische sowie die manualtherapeutische Therapieformen. Bei der physikalischen Therapie handelt es sich insbesondere um Elektrobehandlungen, Ultraschall und Reizstrom, Kälteanwendungen und Wärmetherapie.

Schmerzlindernde Maßnahmen für Patienten aus der Region Tübingen, Reutlingen, Villingen-Schwenningen

Handelt es sich um chronischen Schmerz, kommen weitere Faktoren hinzu, die es im Blick auf den Therapieplan zu berücksichtigen gilt. Es geht um Themen wie Entzündungen, Fehlhaltungen, Alarmschmerz. Nachweislich kann Physiotherapie sehr erfolgreich dabei helfen, die Bewegungsfähigkeit wiederherzustellen und Schmerz zu beseitigen. Aus der Erfahrung heraus weiß Physiotherapeut Adam Hypa um den Zusammenhang zwischen chronischem Schmerz und einer Beeinträchtigung der Körperwahrnehmung. Physiotherapie kann Fehlhaltungen und falsche Bewegungsabläufe aufzeigen und zusammen mit dem Patienten Lösungswege erarbeiten, die nachhaltig sind. Dabei geht es auch um eine ausführliche Beratung des Patienten über den Schmerz und seine Ursachen sowie den Bewegungsapparat des Menschen.

Physiotherapie Balingen (http://www.adamphysio.de/blog/manuelle-therapie-bei-physiotherapeut-adam-hypa-balingen/): Fehlhaltungen und falsche Bewegungsabläufe aufzeigen

Grundsätzlich hat die Physiotherapie bzw. Krankengymnastik einen hohen Stellenwert in der Schmerztherapie. Die Physiotherapie kennt die Mechanismen, um Schmerz erfolgreich zu beeinflussen. Mit Hilfe der Physiotherapie können Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit erfolgreich und vor allem nachhaltig verbessert werden. Die Praxis Adam Physio in Balingen steht für ein ganzheitliches Therapiekonzept. Physiotherapeut Adam Hypa schaut bei der Suche nach den Ursachen der Symptome über den Tellerrand hinaus. Gerade bei Rückenschmerzen, Schulterschmerzen oder Gelenkblockaden kann eine Ereigniskette ausgemacht werden. In unserem Bewegungsapparat hängt alles mit allem zusammen. Zusammenhänge zu erkennen und zu berücksichtigen ist eine wesentliche Aufgabe der Physiotherapie.

Die Qualifikationen der Physiotherapie Praxis von Adam Hypa in Balingen reichen von der Therapie auf neurophysiologischer Grundlage: Bobath Therapie, über die manuelle Lymphdrainage, manuelle Therapie, ambulante Rehabilitation, Kiefergelenkbehandlung (CMD), Beckenbodengymnastik, medizinische Massagen nach Dr. Marnitz bis hin zur Dornbehandlung und das Therapiegerät Slackline in der Neurorehabilitation. Krankengymnastik in Balingen bei Adam Hypa mit ganzheitlicher, individueller Therapie.

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Tallabe - Anmutig gehen wie ein Model

Ein in einer Kappe verstecktes Gewicht soll Haltungsschäden verhindern und sorgt für einen eleganten Gang

MÜNCHEN – Unangestrengt wirkt ihr lässiger Gang, wenn Models stolz und erhobenen Hauptes über den Laufsteg schweben. Dass dieser Gang meist hart erarbeitet ist, wissen die wenigsten. Viel Disziplin, Training und Zeitaufwand bedarf es, um eine souveräne Haltung und einen eleganten Gang zu bekommen. Was bei Models als Geheimtipp gilt, hält nun auch bei uns Einzug: Tallabe heißt eine unscheinbare Kappe, die es im wahrsten Sinn des Wortes in sich hat.

“Die Idee kommt aus Nigeria, wo man ja auch heute noch Wasserkrüge auf dem Kopf transportiert”, sagt Erfinder Helmut Freinecker aus München, “Tallabe heißt übersetzt: etwas auf dem Kopf tragen, ohne es festzuhalten.” Versuchte man im vergangenen Jahrhundert noch, Kindern mit unter die Arme geklemmten oder auf dem Kopf zu balancierenden Büchern einen aufrechten Gang und gerade Körperhaltung anzutrainieren, wurde in den letzten Jahren kaum noch Wert darauf gelegt. Studien belegen allerdings, dass eine schiefe Körperhaltung oder auch ein nachlässiger Gang langfristig Haltungsschäden auslösen – allen voran Wirbelsäulenerkrankungen.

“Eher spielerisch” will Freinecker dieses Problem lösen: Tallabe sieht eigentlich aus wie eine Baseball-Kappe, doch darin verbergen sich 650 Gramm schwere Gewichte. “Sie sorgen für ein effizientes Balance-Training, da der Körper unbewusst das Gleichgewicht herstellen will”, erklärt Helmut Freinecker, “Der Effekt: Quasi automatisch nimmt man eine gerade Körperhaltung ein, geht viel bewusster und vor allem gerade!”

Nicht nur Models gehören zu den Tallabe-Trägern, auch Rückenpatienten nutzen die Kappe, um ihre Haltung nachhaltig zu verbessern und weiteren Schädigungen damit vorzubeugen Eine Langzeit-Kopfbedeckung ist die 129 Euro teure Kappe allerdings nicht: Zehn bis höchstens 40 Minuten soll man Tallabe laut Freinecker täglich tragen, “damit der Körper sich nicht an das Mehrgewicht gewöhnt.” Der Vorteil: Das Training lässt sich ganz nebenbei in alle Alltagsroutinen einbauen und sorgt bei minimalem Zeitaufwand für maximalen Erfolg. Unter dem sanften Druck der mit beweglichem Granulat gefüllten Kappe richtet sich der Bewegungsapparat ganz natürlich auf. Nach und nach richten sich die Wirbel aus und bringen den Körper ins Lot, während er das Mehrgewicht auszugleichen versucht. “Mit jeder Übungseinheit wird das Gehirn auf gesunde Haltung und Koordination programmiert”, freut sich Freinecker, “als Nebeneffekt kräftigt die Kappe die Nacken- und Rückenmuskulatur.”

Eine korrekte Körperhaltung ist nicht nur im Alltag, sondern auch im Sport entscheidend. Es ist erwiesen, dass Menschen mit schlechter Körperspannung häufiger stürzen und auch mehr Kraft für Koordination und Balance aufbringen müssen.

Mehr Informationen zur Tallabe-Kappe gibt es unter www.tallabe.com (http://www.tallabe.com) .

Über die Tallabé Gmbh & Co. KG (http://www.tallabe.com)

Das Unternehmen Tallabe Gmbh & Co KG aus dem Umland von München hat sich zum Ziel gesetzt, die Geschichte des aufrechten Ganges, um eine Komponente zu erweitern: den Tallabe Effekt. “Wir dürfen also davon ausgehen, dass der Tallabe-Effekt, an den viele Wissenschaftler glauben, und damit die Idee von Stolz und einem unbeschwerten Leben durch das Tragen unserer Sportkappe erfüllt werden kann”, sagt Gründer und Initiator Helmut Freinecker (48).

Die Inspiration für die innovative Kappe stammt von Naturvölkern aus Indien und Afrika. Seit jeher transportieren die Menschen hier schwere Lasten auf dem Kopf, klagen aber weder über Rückenschmerzen noch über Verspannungen. Ganz im Gegenteil. Diese Menschen haben eine besonders aufrechte Haltung, wie vielfältige Studien beweisen. Models und Schauspieler nutzen diesen Effekt schon lange zu Trainingszwecken, indem sie dafür Bücher auf dem Kopf tragen. Orthopäden und Mediziner bestätigen, dass ein leichter Druck auf den Kopf ausreicht, um den Körper in eine aufrechte Position zu bringen und die Nacken-, Schulter, Bauch- und Rückenmuskulatur zu aktivieren.

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Was ist Chiropraktik?

Was ist Chiropraktik?Der Rücken! Die Schmerzen! Es sticht, es zieht, er ist steif, er macht uns starr. Viele Deutsche kennen das Phänomen. Jeder dritte Bundesbürger leidet unter Rückenschmerzen. Ob wir stehen, gehen, sitzen oder liegen: Der Rücken ist in unserem Alltag nicht nur stark beansprucht, er steuert auch unsere Bewegungen wie kein anderes Körperteil. Und zu allem Überfluss: Er ist ein hochkomplexes Gebilde.

Ein Paket von Muskelsträngen, durchzogen von zahllosen Nervenbahnen, die direkt mit der Wirbelsäule verbunden sind, dort wo die Autobahn des zentralen Nervensystems sich durch unseren Körper zieht. Jeglicher Reiz, jeder Schmerz, jede Bewegung läuft über den Rücken. Und deshalb gilt: Der Rücken ist nicht nur anfällig; wenn er streikt, wird auch der ganze Körper lahmgelegt.

"Der Rücken ist eines der Zentren unseres Wohlbefindens", sagt Ingo Dohrmann.

Dohrmann arbeitet in Hamburg in einem Fachgebiet, das sich wie kaum ein anderes der Komplexität unseres Bewegungsapparats widmet: Ingo Dohrmann ist Chiropraktiker.

Nach 8 Jahren als Physiotherapeut in Hamburg wandte sich Dohrmann vor 9 Jahren der Amerikanischen Chiropraktik zu. Die Chiropraktik fand in Deutschland lange Zeit wenig Beachtung, doch nun erlebt sie einen Boom. In den USA stellen Chiropraktiker ohnehin schon lange einen der größten Berufszweige im Gesundheitswesen dar. Was Dohrmann damals vor allem überzeugte: "Chiropraktiker betrachten den ganzen Körper, nicht nur die Stelle, die schmerzt. Wie kümmern uns um die gesamte Statik."

Die Statik, das ist das komplexe Gerüst, das unseren Körper trägt: Knochen und Gelenke. Der Rücken bildet das Zentrum und sorgt am häufigsten für Leiden. Aber wer ihn verstehen will, darf nicht nur auf die Rückseite des Menschen blicken. Die Chiropraktik betrachtet darum den Körper auch als ganzheitliches Gebilde, in dem letztlich alles zusammenhängt.

Sie beschäftigt sich dabei vor allem mit einem quälerischen Phänomen: Blockaden. "Wenn es in den Gelenken, sei es in den Wirbeln oder den Gelenken der Arme oder Beine, Fehlstellungen gibt, erzeugt das Stress", erklärt Dohrmann. "Die Nerven werden gereizt, die Muskulatur verspannt sich. Die Beweglichkeit wird eingeschränkt und es kann zu Schmerzen kommen." Das Perfide: Der Schmerz, der überhaupt erst dafür sorgt, dass wir das Problem bemerken, ist oft die Folge einer Kettenreaktion, die schon viel früher ihren Lauf genommen hat. Der Schmerz sitzt oft nicht am Ursprung des Problems.

Ingo Dohrmann erklärt es an einem erstaunlichen Beispiel. Es stammt aus seinem Spezialgebiet, dem Kiefergelenk: "Bei einer Blockade im Kiefergelenk kauen wir einseitig. Das führt dann dazu, dass wir zum Ausgleich den Kopf leicht schief halten. Da wir aber immer gerade blicken wollen, gleicht die Halswirbelsäule diese Schiefhaltung aus." Und dann nimmt die Kettenreaktion ihren Lauf: Der Nacken steht nun schief, und das wiederum gleichen Brust- und Lendenwirbelsäule aus. "So kann es zu Schmerzen im unteren Rücken kommen, der Ischiasnerv kann belastet sein, was bis in die Beine ausstrahlt." Der paradoxe Effekt: Wir spüren Schmerzen im Gesäß, weil wir ein Problem beim Kauen haben. Andersherum kann eine Schiefhaltung des Beckens sich über Ausgleichstellung der Wirbelsäule einen schmerzhaften Weg nach oben bahnen.

"Es ist wie bei einem Haus", sagt Dohrmann. "Wenn das Fundament schief ist, sitzt auch das Dach schief."

An Kettenreaktionen wie diesen setzen die Chiropraktiker an. In einem ausgefeilten Diagnosesystem inspizieren sie vor der Behandlung den ganzen Körper auf der Suche nach Blockaden. Vor allem achten sie auf das Wechselspiel der Gelenke: Sind die Beine unterschiedlich lang? Wie steht das Becken? Wie verändern sich die Armlängen, wenn der Kopf gedreht wird?

"Dann lösen wir die entdeckten Blockaden", sagt Dohrmann, der seine Praxis in Hamburg Winterhude betreibt. Was Laien gerne etwas brachial als "Einrenken" bezeichnen, geht in Wahrheit ohne großen Kraftaufwand und großen Druck auf die zu behandelnden Gelenke vonstatten.

"Die Amerikanische Chiropraktik ist eine sanfte, gelenkschonende Methode." Chiropraktiker behandeln sogar Säuglinge, bei denen sich Fehlstellungen zum Beispiel bemerkbar machen können, indem die Kinder schlecht schlafen oder beim Stillen nur immer dieselbe Brust nehmen, weil sie Probleme haben, den Kopf zur anderen Seite zu drehen.

Oft gelänge es schon in wenigen Sitzungen, die Schmerzen signifikant zu lindern, sagt Dohrmann. Er empfiehlt allerdings eine längere Behandlung, um nachhaltig gegen die Probleme anzugehen. Der Effekt zeige sich nicht nur in verschwundenen Schmerzen, sondern auch in gesteigerter Beweglichkeit.

Gerade Sportler nutzen die therapeutische Arbeit an den Gelenken gerne, um ihre Leistung zu steigern. "Denn eine Blockade kann sich auch schon ohne Schmerzen bemerkbar machen: Wenn etwa der Aufschlag beim Tennis nicht mehr kraftvoll ist, weil die Ausholbewegung nicht mehr rund läuft", sagt der Hamburger.

Profis wissen das, und sie setzen auf prophylaktische therapeutische Unterstützung. Bei den olympischen Spielen 2012 in London ging beispielsweise ein Bild des Läufers Usain Bolt um die Welt. Er ließ sich beim Wettkampf "einrenken".

Der Mann holte Gold.

Chiropraxis Dohrmann Amerikanische Chiropraktik

Inhaber Ingo Dohrmann

Telefon: 040 28476625

eMail: info@chiropraxis-dohrmann.de

Internet: http://www.chiropraxis-dohrmann.de

Chiropraxis Dohrmann Amerikanische Chiropraktik

Inhaber Ingo Dohrmann

Telefon: 040 28476625

eMail: info@chiropraxis-dohrmann.de

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Quelle: Was ist Chiropraktik?

http://www.dernachrichtenverteiler.de/media/image/200/1926.jpgWas ist Chiropraktik?

Diagnose und Behandlung von Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen

München 04.03.2015. Das international Wirbelsäulenzentrum Apex Spine in München hat sich auf die Diagnose und Behandlung von Rückenschmerzen,Nackenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen spezialisiert.

Mehr als jeder zweite Mensch in Deutschland zwischen 30 und 60 Jahren leidet an akuten oder chronischen Rückenschmerzen. Neben harmlosen Fällen treten auch ernsthafte Beschwerden, verursacht durch einen Bandscheibenvorfall auf. Nicht selten ist eine Bandscheibenoperation dann für die Betroffenen unumgänglich.

Rückenschmerzen

Vielfältige Ursachen können zu Rückenschmerzen führen und die Lebensqualität der daran Leidenden erheblich einschränken. Neben unspezifischen Rückenschmerzen, die meist von Muskelverspannungen verursacht werden, können Skeletterkrankungen, degenerative Veränderungen der Wirbelsäule, Entzündungen, Missbildungen (wie Skoliose), Frakturen, Erkrankungen der inneren Organe und myofasziale Erkrankungen Rückenschmerzen hervorrufen. Schmerzursache Nummer Eins bei Rückenbeschwerden ist aber vor allem eine Erkrankung der Bandscheiben bis hin zum Bandscheibenvorfall.

Bandscheibenvorfall

Starke Rückenschmerzen bis hin zu Lähmungserscheinungen sind die Folge von Bandscheibenvorfällen. In den meisten Fällen äußern sich erste Symptome durch ein leichtes Kribbeln und aufsteigende Taubheit, insbesondere an der Oberschenkelaussenseite. Ein Bandscheibenvorfall entsteht am häufigsten im Lendenwirbelbereich, ausgelöst durch eine ruckartige Bewegung oder eine kurzfristig zu starke Belastung. Bei einem Bandscheibenvorfall wird Druck in einer Bandscheibe erzeugt, wodurch das Kernmaterial gegen den äußeren Ring der Scheibe drückt. Erhöht sich dieser Druck weiter, kann es zum Austritt des Kernmaterials kommen, welches im Anschluss auf die Spinalnerven drückt und so einen schmerzhaften Reiz erzeugt.

Endoskopische Bandscheibenoperation bei Apex Spine

Eine endoskopische Bandscheibenoperation kommt zum Einsatz, wenn konservative Maßnahmen keine ausreichende Behandlung mehr darstellen. Bei dieser Operation wird das bedrängende Bandscheibengewebe entfernt und der eingeklemmte Nerv räumlich entlastet und wieder freigelegt. Das Verfahren selbst ist sehr schonend, da es ohne einen großen Schnitt bzw. eine weite Öffnung des Wirbelkanals auskommt. Bei Apex Spine wurden von Dr. Schubert bereits mehr als 7.500 Operationen dieser Art durchgeführt. Die verwendete Methode wurde von APEX SPINE immer mehr verfeinert und modifiziert, so dass sie inzwischen wenig belastend ist und einen optimalen Heilungsverlauf ermöglicht. Auch eine Narbenbildung ist bei der endoskopischen Bandscheibenoperation minimal.

Über:

APEX SPINE CENTER
Herr M. Schubert
Dachauerstr. 124A
80637 München
Deutschland

fon ..: +49 (0)89 1500 166 0
web ..: http://www.apex-spine.de
email : info@apex-spine.com

Das international bekannte Wirbelsäulenzentrum Apex Spine in München hat sich auf die Diagnose und Behandlung von Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen spezialisiert. Sie können diese Pressemitteilung – auch in geänderter oder gekürzter Form – mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite kostenlos verwenden.

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Dachauerstr. 124A
80637 München

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http://connekt.connektar.de/s/?79ec-32e-84b14Diagnose und Behandlung von Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen

Ein altes Mittel neu entdeckt

Weihrauch wird nicht nur in Kirchen und an Weihnachten als Räucherwerk genutzt: Die entzündungshemmende Wirkung des Naturprodukts bei Rücken- und Gelenkproblemen ist erstaunlich. Dabei kommt es vor allem auf drei Inhaltsstoffe an.

Wohl jedes Kind kennt die Geschichte der Heiligen drei Könige, der Weisen aus dem Morgenland, die dem Jesuskind in der Krippe besondere Gaben darbringen: Gold, Myrrhe und Weihrauch. Und dieses Weihrauch, das luftgetrocknete Gummiharz, das aus dem Weihrauchbaum gewonnen, kommt heute nicht nur als Räucherwerk in der Weihnachtszeit und der katholischen Kirche zum Einsatz.

“Weihrauch ist auch ein besonderes natürliches Heilmittel, das aber in unseren Breiten zuletzt eher in Vergessenheit geraten ist”, sagt Dr. Sebastian Pleuse. Der Humanmediziner ist Gesundheitsexperte und wissenschaftlicher Beirat bei Natura Vitalis aus Essen, einem führenden Hersteller natürlicher Gesundheitsprodukte. “Dabei wurde es in der Vergangenheit wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung beispielsweise als Schmerzmittel eingesetzt.”

Diese spezielle Wirkung stehe heute wieder verstärkt im Fokus. Immer mehr Menschen leiden an Rückenschmerzen, Arthrose und anderen Gelenkbeschwerden. So hatten 80 Prozent der Deutschen bereits mindestens einmal Rückenschmerzen, bei mehr als der Hälfte sind diese Schmerzen chronisch. Knie- und Hüftleiden, also schmerzhafte Veränderungen der großen Gelenke, betreffen ebenso eine Vielzahl von Menschen, und zwar aller Altersgruppen. Doch nicht alle wollen sich mit industriell hergestellten Schmerzmitteln behelfen.

“Wer Wert auf schonende, natürliche Hilfe legt, für den bietet sich eben Weihrauch an. Der besondere Vorteil an diesem Naturprodukt ist, dass nicht nur Mangelerscheinungen ausgeglichen werden, sondern gleichzeitig schon bestehende Entzündungen gehemmt werden, denn Entzündungen verursachen nicht nur Schmerzen, sie verhindern auch die natürliche Regeneration der Gelenke. Es ist wichtig, dass das gelenkumgebende Gewebe sich beruhigt, damit in den Gelenken notwendige Reparaturprozesse durchgeführt werden können”, erläutert der erfahrene Mediziner. Er verweist auch auf unabhängige Studien der Universitäten Frankfurt/Main, Jena und Tübingen, die die medizinische Wirkung von Weihrauch herausgestellt haben.

Doch wie kurieren sich Menschen mit Weihrauch? Jeden Tag ein wenig getrockneten Harz zum Frühstück? Wohl kaum. Vielmehr kommt es darauf, zur Linderung von Entzündungen nur die besten Inhaltsstoffe des Weihrauchs zu verwenden, die sogenannten Boswellia-Säuren.

Sie seien zwar in großer Zahl im Weihrauch enthalten, allerdings seien nur drei dieser vielen verschiedenen Boswellia-Säuren effektiv gegen Entzündungen wirksam, betont Dr. Pleuse. “Auf genau diese drei Boswellia-Säuren kommt es an, nämlich “3-Acetyl-11-keto-ß-Boswellia-Säure”, “3-Acetyl-ß-Boswellia-Säure” und “3-Acetyl-a-Boswellia-Säure”. Von diesen drei Boswellia-Säuren sollte man täglich etwa ein halbes Gramm einnehmen, um Entzündungen spürbar zu hemmen.”

Die Gesundheit der Menschen ist die Leidenschaft von Natura Vitalis. Unter dem Motto \\\\\\\”natürlich gut\\\\\\\” stellt das Essener Unternehmen Natura Vitalis seit mehr als 15 Jahren Gesundheitsprodukte auf rein natürlicher Basis her, um so Wohlergehen und Wohlbefinden zu fördern und langfristig zu erhalten. Die Bandbreite ist groß: Natura Vitalis, das zu den führenden Herstellern in diesem Segment in ganz Deutschland gehört und vor allem durch Gründer und Inhaber Frank Felte aus dem TV bekannt ist, bietet die passenden Produkte für so gut wie alle Anwendungsbereiche, von der Nahrungsergänzung bis hin zu Hyaluron-Gels und -Kapseln zur Behandlung von Falten. Ein traditioneller Schwerpunkt ist die vitalstoffreiche Mikroalge Spirulina. Die Algen werden aufgrund ihrer besonderen Eigenschaften mittlerweile bei der Raumfahrtbehörde NASA eingesetzt. Natura Vitalis war das erste Unternehmen, das Spirulina, dieses \\\\\\\”Kraftwerk der Natur\\\\\\\”, eingesetzt hat und kultiviert die Alge auf einer eigenen Farm. Natura Vitalis ist ein offizieller Partner des \\\\\\\”GOGREEN\\\\\\\”-Programms und trägt damit aktiv zum Klimaschutz bei. Weitere Informationen auf www.naturavitalis.de.

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