Farben, Fülle und die Kraft der Elemente – Biodanza-Tanztag am 17. Oktober in Aschaffenburg
Was ist Biodanza?
Biodanza („Tanz des Lebens“) wurde von Rolando Mario Toro Araneda, Psychologe und Dozent im Forschungszentrum der Medizinischen Fakultät an der Universität von Chile, ab 1969 entwickelt. Seine Methode soll menschliche Potentiale durch Musik, Tanz, Gesang und Begegnungen in der Gruppe entfalten, entwickeln und integrieren.
Die Wirkung von Biodanza wurde u.a. an den Universitäten Leipzig und Buenos Aires untersucht. Die Ergebnisse belegen beispielsweise signifikante Verbesserungen des Emotionsausdrucks in sozialen Situationen, verringerte Begegnungsängste sowie antidepressive Wirkungen, ein offensiveres Problembewältigungsverhalten und verbesserte Ärgerregulation. Ergebnisse weisen auf eine positive Wirkung in Hinblick auf Gesundheitsförderung und Stressabbau hin.
Ablauf
Nach einer kurzen Vorstellungsrunde findet eine Tanz-Session (Vivenzia) statt, die ca. 90 bis 120 Minuten dauert. Diese wurde von der Kursleiterin im Vorfeld zusammengestellt und an die Gruppe bzw. das Motto angepasst. Jeder Teilnehmer tanzt einzeln, mit anderen Teilnehmern oder der gesamten Gruppe. Dabei sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Es geht nicht um eine Abfolge in Schrittformen, wie man es bei Standardtänzen kennt, sondern primär das eigene Erleben bzw. Gruppenerfahrungen.
Herbsttanztag in Aschaffenburg
Schöne Herbsttage bringen uns noch einmal in Verbindung mit der Wärme des Sommers. Wir genießen den Reichtum und die Fülle, die die Erde zu dieser Zeit noch einmal großzügig verschenkt. Bunte Blätter fliegen, erinnern uns an Leichtigkeit und Freiheit, Regen fließt und lädt uns ein, zu fühlen und in die Geborgenheit menschlicher Gemeinschaft einzutauchen.
In unseren Tänzen spüren wir der Wärme der sommerlichen hellen Sonnentage nach, atmen tief durch, fühlen die Stabilität und den Reichtum, den die Natur – auch durch uns selbst – hervorbringt, und entwickeln das Vertrauen, leicht und entspannt mit den Veränderungen zu fließen…
Ein zauberhafter Tag um uns mit den Kräften der Elemente im Herbst zu verbinden, uns zu nähren und zu genießen.
Ort und Zeit
Zeit: Samstag. 17. Oktober 2015, 13.30 – ca. 19.00 Uhr
Ort: „Art of Tai Chi Chuan“ im Ludwigshof (Nähe HBhf), 63739 Aschaffenburg, Ludwigsstr. 7, Eingang im Hinterhof.
Anmeldung nur online über die Website der Ki Akademie (http://www.ki-akademie.de/).
Die Ki Akademie UG (haftungsbeschränkt) wurde am 08.08.2013 gegründet. Als Unternehmenszweck wurde definiert: „Die Durchführung von Aus- und Fortbildungen sowie Internetangebote und -dienstleistungen im Bereich Energiearbeit mit Schwerpunkt Reiki“
Kontakt
Ki Akademie UG (haftungsbeschränkt)
Frank Doerr
Görresstr. 1
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http://www.pr-gateway.de/media/primage/270199.jpgBiodanza in Aschaffenburg
Nach wie vor ist die Pille (http://www.gyn-ab.de/blog/gynaekologe-aschaffenburg-pille-ist-verhuetung-der-wahl/) das Verhütungsmittel der Wahl. Über die Hälfte der Frauen vertraut der Pille, wenn es um das Thema Verhütung geht. Die Antibabypille hat sich in den 1960er Jahren vor allem in den westlichen und östlichen Industrienationen durchgesetzt. Es ist bis heute das am häufigsten verwendete Verhütungsmittel. Bei der Antibabypille handelt es sich um ein Hormonpräparat, das regelmäßig in Tablettenform einzunehmen ist. Es setzt sich je nach Präparat aus den weiblichen Sexualhormonen Gestagen und/oder Östrogen zusammen. Die Zuverlässigkeit der Pille ist sehr hoch. Mit dem sogenannten Pearl Index wird die Wirksamkeit einer Methode zur Empfängnisverhütung gemessen. Der Pearl Index (PI) gibt an, wie viele Frauen im geschlechtsreifen Alter trotz eines Verhütungsmittels binnen eines Jahres schwanger werden. Je niedriger der Index, je sicherer also eine Verhütungsmethode. Die Pille kommt hier auf einen Pearl-Index von 0,3. Der Pearl Index, der die Gebrauchssicherheit misst, kommt auf einen höheren Wert. Immerhin muss die Pille täglich eingenommen werden, was ein gewisses Maß an Disziplin erfordert.
Bei der Endometriose (http://www.gyn-ab.de/blog/gynaekologe-frauenarzt-in-aschaffenburg-zur-endometriose-2/) handelt es sich um gutartige, oft jedoch schmerzhafte Wucherungen des Endometriums, der Gebärmutterschleimhaut ähnlichem Gewebes, das sich außerhalb der Gebärmutter zeigt. Häufig tritt die Endometriose im Bereich des kleinen Beckens nah der Gebärmutter oder den Eierstöcken auf. Das verlagerte Gewebe kann jedoch auch am Bauchfell zwischen Darm und Hinterseite der Gebärmutter auftreten. „Prinzipiell kann jedes Organ von einer Endometriose betroffen sein“, weiß Dr. med. Christian Baumgärtner. Da es sich dabei um der Gebärmutterschleimhaut ähnliches Gewebe handelt, ist es eng mit dem Hormonhaushalt verbunden. So wächst die Endometriose verstärkt während des Monatszyklus der Frau. Die Folge sind oft starke, krampfartige Schmerzen vor allem während der Zeit der Periodenblutung.
Ganz gleich, ob er in Carrara, Italien, oder auf Paros in Griechenland abgebaut wurde – Marmor veredelt heute viele Böden und Wände in Deutschlands Häusern und Wohnungen. Der Naturstein gilt als besonders. 
Frauen mit starker Regelblutung, medizinisch Hypermenorrhoe genannt, kann sehr effektiv geholfen werden. Den Gynäkologen (http://www.gyn-ab.de/blog/frauenarzt-aschaffenburg-miltenberg-starke-regelblutung/) Dr. med. Oliver Lang und Dr. med. Christian Baumgärtner (Aschaffenburg / Miltenberg) stehen mehrere Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Sie lassen sich in medikamentöse und operative Therapieformen einteilen. Es sind vor allem Patientinnen aus Aschaffenburg und Miltenberg, die zusammen mit ihrem Gynäkologen die individuell passende Therapie besprechen. Der Frauenarzt (http://www.gyn-ab.de) geht dabei ausführlich vor allem auf die Vor- und Nachteile der jeweiligen Behandlung ein. “Die Art der Behandlung”, weiß Dr. Christian Baumgärtner, “hängt vor allem davon ab, wie ausgeprägt das subjektive Beschwerdebild, der Leidensdruck der Patientin ist und selbstverständlich vom Alter der Patientin. Besteht noch Kinderwunsch? Wurde bereits eine Behandlung durchgeführt oder befindet sich die Patientin schon in den sogenannten Wechseljahren – dem Übergang hin zum Erliegen der Eierstocksaktivität?” Speziell die Fragestellung Kinderwunsch oder abgeschlossene Familienplanung ist von entscheidender Bedeutung. Die meisten schnell wirksamen und effektiven Behandlungsmethoden sind hormoneller Natur und verhindern zumindest unter der Behandlungsdauer eine mögliche Schwangerschaft. Solange allerdings eine starke Regelblutungen nicht zu Blutarmut (Anämie), verstärkter Müdigkeit und Leistungseinschränkung der Patientin führen, ist eine Behandlung nicht zwingend notwendig.
Brustkrebs ist in Deutschland die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Rund 10 Prozent der Frauen erkranken an Brustkrebs. Pro Jahr sind es etwa 50.000 Frauen. Die Gesellschaft der epidemiologischen Krebsregister GEKID schätzt, dass im Jahr 2010 rund 69.000 Frauen neu an Brustkrebs erkrankt sind. Etwa 19.000 Frauen sterben an den Folgen von Brustkrebs. Die Krankheitsstatistiken der vergangenen Jahre machen deutlich, dass Brustkrebs immer häufiger auftritt. Vor allem Frauen ab dem 50. Lebensjahr sind von der Krankheit besonders betroffen. Die in Aschaffenburg niedergelassenen Frauenärzte Dr. med. Christian Baumgärtner und Dr. med. Oliver Lang machen deutlich, dass Brustkrebs in den Frühstadien etwa zu 90 Prozent heilbar ist.